2021年4月21日星期三

爱对了人,真的可以提高免疫力!让我们整个人都变好了

今天是情人节,非常时期的爱情,你和你爱的人还好吗?

2月2日,本该领证的好日子,他却冲上了前线,与未婚妻隔窗相望,写下了一段感人的誓言:今天,我欠你一个婚约。今生,我用一生守护。未婚妻看后掩面而泣。






小说《霍乱的爱情》里面说:「爱情始终是爱情,只不过距离死亡越近,爱就越浓郁。」

你经历过怎样浓郁的爱情?是否连身体和灵魂都发生了改变?

电影《这个杀手不太冷》里面,当玛蒂尔达突然向莱昂表白,莱昂吓到漾奶……


玛蒂尔达却动情地说:

「以前我老是胃痛,但现在,没有了。我的胃里,它暖暖的。」


的确,一心钟爱之人可以当药。让我们整个人都变好了。恋爱时,身体前所未有的化学反应,会让你整个人都感觉十分奇妙。究竟,恋爱会给人带来怎样的变化呢?

我想我爱上你了

① 恋爱让人体温升高。

爱情让人脸红心跳体温上升,这是真的。

在一个日本的素人实验中,异地恋的两人在收到对方发来的消息时,体温上升 0.32 ℃;仅仅是谈论到对方时,体温也会自然升高 0.3 -0.4 ℃;与对方电话时,上升约 0.4 ℃;当分隔两地的男女终于见面,相拥的一刻,体温上升了整整 1 ℃。


因为见到心爱之人,无限欢喜,欢喜为阳,体温上升。

这和肾上腺素水平上升也有关系,肾上腺素水平上升使心跳加快、兴奋不已、出汗、脸红的外周神经兴奋。——这就是爱的感觉。

相信你的初恋,一定和这个有关。


温度高一点,免疫力好一点:

在正常范围内,体温越高,免疫力就越好。有研究表明:自19世纪以来不到200年间下降了0.4℃,体温每下降1℃,免疫力会下降30%左右;体温上升1℃,免疫力就会提高5~6倍。

见到心爱之人,不仅免疫力好,整个人也处在一个开心快乐的状态中。此时此刻,如果无法与心爱的ta见面,一定要打个升温最快的视频电话,从身体暖到心里!

② 恋爱让人上瘾:

专家们从来不会放过恋爱中的人,他们将恋爱中的人的大脑与刚刚注射可卡因或阿片类药物的成瘾者的大脑进行比较时,发现两者的大脑奖励系统中的许多相同区域变得活跃起来。

也就是说,恋爱的上瘾,有点类似于人们对海洛因、酒精的渴望。

这让人想起了断背山中那句经典的台词:「我真想知道如何才能戒掉你。」——情话也是如此的科学。


③:恋爱让人拥有了天然的止痛药:

与爱人拥抱时,体内会释放催产素,这种物质能出现在大脑、卵巢和睾丸中,能够起到止痛和减压的作用。在头疼时,爱人的拥抱能抵上一片止痛药。

所爱之人的拥抱,的确良药,更是困苦人生中的解药。如张小娴所说:

「拥抱是我最喜欢的一种运动。我们在苍茫人世上寻找所爱,不过是在寻觅一个永无止境的拥抱……在这具肉身枯朽之前,曾经有人带着微笑把我抱起来,证明我享受过世上的关爱。」

同时,催产素这种可遇不可求的东西,会让你感到放松,并增强免疫力。

不好的爱情什么样?

遇到一个人,是一个起点,而不是终点。是一扇窗,打开了世界,而不是一道门,关上了所有。

朋友说,当朱丹和周一围在一起的时候,她觉得她眼里的光芒消失了,也许,当这个人牢牢攥住你的时候,你的能量也被带了去。

有些爱情可以挽救:

很多人谈恋爱,到了最后变得相爱相杀,整个人并不开心,陷入一段段纠结中,焦虑,爱争辩,情绪化,爱叹气……

如果两个人特别相爱,但在生活中不知道怎样梳理情绪,清理心底垃圾,就因为鸡毛蒜皮而破坏了两个人的关系,如果因为这些而分开,真的特别可惜!即使换了一个人,你还是会遇到同样的问题。

所以,这个闲下来的假期,真的别荒废,身心不二,好好疏通一下自己的身体。拯救一下我们郁闷的肝。

情绪不好,最受伤的就是我们的肝经,男女都会。


因为肝像树木一样喜欢舒展条达,不喜欢压抑受限拘束,当我们感觉郁闷、憋屈、压力大、担忧、紧张的时候,我们的肝气就被郁住了;而肝又主疏泄,对全身的气机都有疏通、畅达的作用,肝气郁结了,全身气血、津液的运行都会受阻,轻者让你不舒服,长期如此,身体就容易长一些增生、结节、肌瘤、肿瘤等。

肝经不通的常见表现:

口干口苦眼睛干痒痛爱叹气、容易心烦、抑郁、发怒胸胁胀痛、胸闷消化不良(胃腹胀、食欲不佳、大便不正常)男士:易患前列腺疾病、性功能障碍;女士:易患月经不调;乳腺疾病;子宫、卵巢等妇科疾病。要想疏通肝经,有个特别简单好操作的方法,就是推肝经。


用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后,用四指的第二个关节向下推。每次推300下。

肝经有些不通的人,刚开始推会有点疼,特别不通的人,会疼的嗷嗷叫,可以涂一些精油,一是香味帮助舒缓精神、放松身体,二是柔润推起来更省力。

如果你无心惹TA不高兴了,记得给TA推推肝经,夫妻之间、情侣之间互相推,推完可能什么事都没了。

如果你当天生气了,一定要做一做这个操:

争吵、冷战、抱怨不仅伤感情,更伤女人的乳房,相信乳腺增生、乳腺癌大家都不陌生,因为乳房是情感压力器官。

我们人体有九条经脉经过乳房:有冲脉、肝经循行,内侧还有主精血的肾经,走乳房中间的胃经,走外侧的脾经、胆经,走外侧偏上的心包经和肺经


不说情绪对其他经络的影响,单单一个情绪不好会引起肝郁气滞就够乳腺受的了,所以女人平时可以经常做做乳房操,尤其是和另一半吵架、置气之后的当天,这能减轻负面情绪对乳腺的伤害,还有助于疏通肝经、舒缓情绪。亡羊补牢,及时止损。



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今天是情人节,非常时期的爱情,你和你爱的人还好吗?2月2日,本该领证的好日子,他却冲上了前线,与未婚妻隔窗相望,写下了一段感人的誓言:今天,我欠你一个婚约。今生,我用一生守护。未婚妻看后掩面而泣。小说《霍乱的爱情》里面说:「爱情始终是爱情,只不过距离死亡越近,爱就越浓郁。」你经历过怎样浓郁的爱情?是否连身体和灵魂都发生了改变?电影《这个杀手不太冷》里面,当玛蒂尔达突然向莱昂表白,莱昂吓到漾奶……玛
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