胃不好，糜烂性胃炎怎么办？5个调理很关键！找准治疗方法就没事
如今生活水平不断提高，越来越多年轻人不注重自己的身体健康，为了工作学习，经常熬夜，饮食不规律，导致自己的胃出现问题。
年仅24岁的小夏，颤颤巍巍地伸手接过医生给她的胃镜检查报告，当她看到"糜烂性胃炎"的时候，整个人感觉惊慌失措：
"胃......烂了？这还有救吗？医生"她急得都快哭了！
医生接过话："这个是糜烂，没有你想得那么严重，就是比炎症重一点而已……"
听了医生的话，小夏慢慢恢复了情绪，但是还是不太懂"糜烂性胃炎"究竟是什么？总感觉非常严重。
快速认识糜烂性胃炎
糜烂性胃炎是一种比较常见的胃病，糜烂性胃炎可分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。它们之间的区别在于：
急性糜烂性胃炎是多种病因引起的胃粘膜急性炎症，主要分为急性幽门螺杆菌胃炎，急性感染性胃炎和急性糜烂出血性胃炎三大类。
急性糜烂性胃炎发病比较突然，主要症状为上腹不适，有隐痛感，上消化道出血，会有突发的呕血和黑便。
而慢性糜烂性胃炎则是各种病因引起的胃粘膜慢性炎症，主要分为非萎缩性，萎缩性和特殊类型三大类。
慢性胃炎的病因比较复杂，发病时间也比较长，百分之七十或八十的病人无任何症状，部分的人会有腹痛，食欲不振，饱胀，恶心等非特异性的消化不良反应，这是慢性胃炎的主要症状。
哪些人群易得糜烂性胃炎呢？
进食过快，过烫或过冷的食物，经常喝咖啡和浓茶，喜欢吃辛辣油炸食物，暴饮暴食，由于工作压力过大导致的精神紧张，过度疲劳，有这些不良生活习惯的人都易得糜烂性胃炎。
滥用止痛药物或者感冒药；存在严重创伤，长时间低血压，有心血管疾病的人群也易患糜烂性胃炎。
造成糜烂性胃炎的主要原因
感染病菌：感染幽门螺杆菌，这是最常见，最主要的病因。
内源性因素：经历严重的疾病，如严重感染，休克，大面积烧伤，人体器官的功能衰竭等应激性状态都会诱发糜烂性胃炎。
外源性因素：严重损伤胃黏膜的某些药物的使用，如某些抗癌药物，类固醇激素，乙醇等，都会引起胃粘膜糜烂出血。
很多人都认为糜烂性胃炎只是很平常的一种疾病，其实它对人体的危害是很大的，稍加不重视就会引发其他疾病，甚至危害生命。
糜烂性胃炎危害有多大
导致胃穿孔：由于大面积的糜烂，胃的承受能力有限，导致胃功能失调，胃酸分泌过多，对胃黏膜组织进行腐蚀，最终会导致胃穿孔，甚至威胁生命安全。
引起胃癌：糜烂性胃炎长期不加以治疗的话，会使幽门螺旋杆菌大量繁殖，诱发更多的毒细胞毒素，从而引发胃癌，一发不可收拾。
诱发其他疾病：糜烂性胃炎要及时发现及时处理，否则很有可能会诱发萎缩性胃炎的发生，进而减弱患者的自愈能力，导致病情加重，诱发其他疾病。
糜烂性胃炎，需要注意这5点
1.清淡饮食，定时定量进食，不可暴饮暴食。食物要选富有营养，易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白，维生素多的食物，例如马铃薯，胡萝卜，花椰菜，羊奶，香蕉等。
2.切记不要喝太多浓茶，咖啡，戒烟戒酒，很容易伤胃。
3.注意日常保健，适当运动，增加肠胃蠕动，有助于胃炎的康复。
4.避免情绪不安和急躁，易引起胃粘膜障碍和胃功能障碍，应保持心情舒畅。
5.注意按时作息，避免过度疲劳。
时刻保持健康，才能时刻散发活力。预防疾病，关爱健康是每个人时刻都要关注的事，不要仗着自己年轻就忽略健康，糜烂性胃炎这种疾病无关年龄，所以预防疾病从自身做起才是硬道理。
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参考资料
[1]北京卫视《养生堂》2018-11-19 《86岁女名医的保命穴之养胃》
[2]健康谈.2018-11-20 《神奇的5个养胃穴，平时按一按，扶正祛邪防胃癌，守护胃健康！》
[3]健康时报网.2017-05-09《胃溃疡不痛也要治》
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