最想演情感戏的动作戏演员？酷姐姐是这样炼成的！

原标题：最想演情感戏的动作戏演员？酷姐姐是这样炼成的！

和演员周小飞的聊天远比想象中轻松、有趣。作为《时尚芭莎》电影组首次拍摄、采访的女性动作戏演员，在拍片现场，举手投足都是戏里带出来的飒爽、明艳。

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从2002年首次出演电视剧《群英会》至今，周小飞已经在30多部影视作品中担任演员或动作戏指导。《一代宗师》中的金楼三姐、《叶问4》里的蒋师傅、《杨门女将之军令如山》中的杨排风、《月上重火》里的慈忍师太……

即便以上角色都不是主角，但银幕中那些兼具美感和力度的招式、动作，足以在观众心中留下浓墨重彩的一笔。任谁路过都会忍不住来一句："这个姐姐好飒！"

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"入坑"到着迷

周小飞是地道的南京女孩儿，谈到学习武术的初衷，她坦言都是被父亲"推"着走的。因为父亲对武术的着迷，年仅10岁的她就被送到北京体育大学去学习基本功。

每天5点半起床晨练，练到中午11点半，午饭吃罢继续练习。这样的学校生涯持续了两年，她是当时班上唯一的女孩儿。

"我小时候特别乖，我爸问我：'喜欢武术吗？'我说：'喜欢！''想去北京吗？''想去！'但真的就像你说的，根本不知道为什么就去了。不过我小时候就真的很乖，很听话。"

在周小飞看来自己真正意义上地爱上武术，还是电影带给她的。而在此期间，王家卫导演和他执导的电影《一代宗师》则是一段绕不开的难忘经历。

作为电影，它不仅为女主角章子怡赢得了她职业生涯当中12座最佳女主角奖杯，也让周小飞真正领会到：从武术选手到动作戏演员，这其中所需要经历的酸甜苦辣。

电影《一代宗师》的拍摄总共历时四年，光演员的武术和动作训练就持续了整整8个月，这在华语电影史上都是极其少见的准备和制作周期。 上午7点在八卦掌师傅居住的小区里练习，下午再赶去北京东三环的小树林里学习八极拳。每天整整10个半小时的训练时间，这对演员和创作团队的身心都是巨大的考验。

"我上午练八卦掌，下午我是陪练，陪张震练八级拳。所以八级拳我是跟张震拜的同一个师父。"最好的表演往往都是捕捉那流动的一瞬间，而这其中一旦有了动作戏的加持，演员就需要做到情绪和动作上的双重完美，更别提导演王家卫是圈内众所周知的"强迫症"十级导演。

"（还挺）折磨人的，（是）那种折磨：比如你看到我刚才可能很随意拍的东西，但导演有的时候就要你这种感觉。他可能会在几个月以后，剪辑回看素材的时候说：'小飞，你这一段，我就想要你这个手。你再来一遍。'因为这一个镜头他可能会再重拍，用半天甚至是一整天就去抓那个动作、找那个感觉。我就一直不停地在给他表演。当然后来可能正片中也不一定有。"

《一代宗师》剧组里这种快节奏的训练生活也让周小飞在飞速进益："拍了非常非常多的素材，一刻都没有停，所以你不会觉得时间难熬，而且每天都会收获新的东西。" 以致最后"金楼三姐"这个角色在正片中呈现的时间长短对周小飞来讲早就已经不重要，除了训练中的学习和增长，其他的一切，于她都是意料之外的惊喜。

与受伤"共存"

聊天的过程中周小飞极少会提到受伤的经历。在普通观众眼里的家常便饭，在周小飞这里变得轻描淡写了许多。曾经因为伤痛换过了一整根韧带的周小飞聊到拍戏时受伤，她用了一个词叫："共存"。

"其实我现在还是有（受伤）但是我习惯了，就是我已经跟它共存了。可能就是越来越知道怎么才能保护它，会悠着点。最容易受伤的时候是当你状态特别好的时候'啪'的一声那个膝盖就受伤了，因为（那个时候）你什么都敢做，而当地面稍微有点不平，一滑（韧带）就断了。"

再累再难，周小飞也从未想过要放弃。这些年她除了在影视剧中飞天遁地，还尝试着去过了一把编剧瘾。她的编剧作品《美丽战争》和搭档编剧陈勋奇的《十二生肖》，虽然口碑褒贬不一，但对于演员的她却是相当重要的一课。

"其实我没有上过专业的表演课，要做编剧的话，需要看大量的电影。刚入行的时候我看了很多很多的电影。然后我开始学编剧之后，写的每一个人物、每一句对白，我心里其实都在演，就觉得对我的表演也是有一定帮助的。"

意料之中也是意料之外，说到最喜欢的角色，周小飞毫不犹豫地告诉芭姐未来最想演的是爱情戏。在很多演员把动作戏视为"挑战"的阶段，做演员近20年的周小飞也依然不忘记尝试跳出一直以来的舒适圈，虽然打趣道自己已经"放弃"了：

"十年前想过演爱情戏，但没有机会，要不然就是特别苦情，因为通常都是这样的角色。我现在比较想挑战一些情感充沛的角色。所以我其实挺幸运的。"

周小飞直到现在还会感谢当年父亲把她送到体校训练的决定，她期待未来有机会组建家庭，也满足当下在剧组、北京两点一线的忙碌生活。那个在一群男孩子中间习武的10岁小女孩儿已经悄然长大。

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