性生活可以说是生活中的一个重要的组成部分，好的性生活也能够给夫妻带来感情上的升温。
研究发现，合理规律的性生活除了可以促进健康还可以调节女性内分泌的功能。另外女性经常有性生活的滋润也会让内分泌达到一个平衡的状态，更加有效的预防妇科疾病。因此日常生活中保持和谐的性关系还是有很多好处的。
一、夫妻生活后瘙痒，原因有哪些？
部分女性在性生活后都会出现阴道瘙痒，具体原因有哪些呢？
1.精夜过敏
精液过敏比较少见，但也确实存在。
男性精液中除了精子还有一些其他的化学物质，有些女性可能是过敏体质，接触精液后就会出现一系列过敏症状，如阴部骚痒，阴唇和阴道口充血等。
2. 避孕套、外用避孕药物过敏
避孕套和外用避孕药都是化学系物品，里面含有甲基、硅油等成分会使人出现过敏等情况，女性会出现阴部瘙痒，内分泌增加等；男性则表现为生殖器瘙痒。
3.白带过敏
在性爱过程中女性会分泌出大量的白带，而白带中也含有抗原性物质，如果对象是过敏性体质的话，则需要用避孕套来避免。
4.阴道炎症
正常情况下，女性白带是清晰透明、无味、少量的，但是如果女性患有滴虫性或霉茵性阴道炎那么便会出现白带异常等情况，而性生活时由于摩擦，刺激加强等则会导致外阴瘙痒。
二、事后四件事不利身心健康，要少做
性生活虽然会给我们带来不少好处，但是在房事结束后也有一些事不能做，否则会影响健康。
1.马上洗澡
同房就相当于一场比较激烈的运动，事后还会大汗淋漓，浑身黏腻，是不是要马上冲个澡才舒服？千万不要！由于同房的兴奋和大幅度的运动我们的体温，心跳都处在一个比较高的水平上，马上洗澡容易导致胸闷，气喘等症状。
2.立刻排尿
性生活过后马上排尿可以预防生殖器官受到感染，但是这种做法仅限于女性，而男性如果房事后前列腺还处在充血状态，这时候立刻排尿则会可能会对前列腺造成损伤。
3.吹冷风
房事过后人体调节体温的能力就会下降，这时候直接吹冷风则容易受到风寒。另外，直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。
4.倒头就睡
完事后由于人体还是处在高度紧张的状态，内分泌激素水平也是比较高，即使感到疲劳，我们也不能马上入睡，否则不但不能缓解疲劳，还会影响我们身体健康。另外，事后分享感受，也是增进感情的必要程序。
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