现在的生活和工作的压力都比较大,男性如此,女性的压力其实也很大。很多的夫妻可能都因为忙于工作,为了多挣点钱,对于保鲜他们的爱情,可能就忽略了。而婚姻生活中,为了柴米油盐等小事发生分歧也是常有的事,两个人之间的关系还会因此变淡了,忽略了对方的需求,或者自己总是忍者,其实这都是不好的现象。
夫妻间正常的"互动",不仅能增进俩人的感情,有利于家庭的和谐与幸福,其实对身体健康也是很有好处的。适当的"互动",可以帮助自身释放压力、舒缓身心,有利于身心健康,对男性来说,或还能增加自信心,保护好前列腺的健康;对于女性来说,皮肤或能变好,还能延缓衰老的速度。那么,夫妻每周"互动"几次,比较有益健康呢?60岁以上的人呢?别羞于了解。
夫妻间每周"互动"几次,比较有益健康?
在实际生活中,其实对于这个问题,并没有一个很标准的答案,不能一概而论。毕竟年龄不一样、环境也不同,而且每个人的身体状态、情绪精神上的压力也都是不一样的,都会产生一定的影响。
对于年轻人,20-30岁的人来说,夫妻间每周互动3次比较好;31-40岁的人,每周2次比较合适;41-50岁的人,每周1-2次是可以的,51-60岁的人,一周一次即可;对于60岁以上的人,大家也不要完全的忽视了,可能有的家庭是都住在一起的,这方面可能往往会疏忽掉年纪大的人,其实只要身体健康,每2周一次或一月一次,也都是可行的。
但是在这里也要提醒大家,经常忍着和过度,都是不利于身体健康的,适度且和谐,才有利增加俩人的感情,也有利于身体健康。过度的话,体力容易消耗得更快,甚至还可能引起细菌感染的情况,对双方的身体健康都不利;若是经常忍着的话,不仅是身体会受到压抑,也容易影响到心理健康,其实也可能会引来健康问题。
在以下几个情况下,为了健康,最好还是先"忍忍"
喝酒后:人在喝完酒后,情绪往往是比较高昂的,甚至还有人已经醉了,自己的意识都不是很清醒,很多年轻人可能比较喜欢喝点小酒,来调节气氛,但是酒后对于身体健康的威胁是比较大的,血液循环会迅速的加快,容易刺激到人的神经,若是在喝酒的情况下,还是希望大家能忍一忍。
身体很疲惫、精神比较紧张的时候:在这种情况下进行,其实是没有什么质量的,体力消耗的过快先不谈,因为身体疲劳而勉强,其实对健康也很不利,也容易影响到两个人的感情。特别是精神比较紧张的一方,以后可能还会留下一定的心理上的阴影,容易破坏双方的感情。
女性在经期间的时候:女性每个月都会来一次月经,经期间,身体会排出污血,这时候要提醒男性朋友们,切忌不可冲动,否则后悔或都来不及。因为在这期间,女性的身体也比较虚弱,若是勉强的话,可能很容易会引起感染,对两人的身体健康都不好,经期间最好也忍忍。
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